Combien de calories dans un tacos?

Fév 8, 2018Lifestyle

Je me suis posé la question après avoir terminé mon 2 viandes, viande haché/cordon bleu, ketchup/mayo avec les frites à l’intérieur. Je précise à l’intérieur parce que je n’ai jamais compris ceux qui demande les frites à part, c’est comme commander une pizza avec le fromage à côté… 🔫

J’ai regardé sur l’emballage genre comme chez mcdo mais rien! Aucune informations 😱

Je me devais de mener l’enquête !

Je suis donc parti des ingrédients et j’ai fais ma recherche sur internet en m’aidant de l’appli MyFitnessPal (non je ne fais pas de pub mais je l’ai trouvé sur l’app store et elle est quand même pratique).

Du coup pour mon tacos il faut :

– Une galette : 175 cal
– 50 gr de viande haché : env. 110 cal
– 1 cordon bleu : 250 calories
– 25 grammes de frites : 100 calories
– Sauce fromage : 477 cal (pour 50g de gruyère + 10 cl crème liquide épaisse)
– Ketchups Mayo : 110 calories

Je sors ma calculette… et j’arrive à 1222 calories !

Ça te parle peut être pas du coup je te donne deux trois exemples. Mais dis toi que pour un seul repas c’est beaucoup ! Surtout que je n’ai pas compté la petite boisson qui va bien et le dessert.

Pour tenter d’éliminer ton Tacos il faudrait :

– Mater 10 films d’horreur d’1h30 😨
– Se concentrer 20h sur un dossier 👨‍💻
– Danser sans s’arrêter pendant 3h25 🕺💃
– Monter des escaliers pendant 3h 🏢
– Rire pendant 7h 🤣
– Faire du humhum pendant 3h 🔞

A toi de voir ce que tu préfère…